Testosterone thấp ở nam giới - nguyên nhân thiếu hụt, triệu chứng, phương pháp điều trị bằng thuốc và các bài thuốc dân gian

Sức khỏe của nam giới là một yếu tố rất quan trọng, không chỉ phụ thuộc vào sự hòa hợp trong quan hệ tình dục mà còn phụ thuộc vào lòng tự trọng của một người. Danh tiếng, địa vị trong đội - kỳ lạ thay, ở một mức độ lớn, tất cả những điều này đều liên quan đến mức độ một số hormone nhất định trong cơ thể. Testosterone thấp ở nam giới tạo ra một số triệu chứng và dấu hiệu, nguyên nhân của chúng phải được xác định thông qua chẩn đoán y tế. Với phản hồi kịp thời, các bác sĩ chuyên khoa sẽ chỉ định phương pháp điều trị chính xác và giúp phục hồi bản lĩnh nam giới.

Bài viết liên quan
  • Súp đậu với thịt hun khói: công thức nấu ăn kèm ảnh
  • Cách mở dừa - đơn giản và nhanh chóng tại nhà, video
  • Chế độ ăn kiêng cho bệnh vẩy nến - thực đơn với các công thức nấu ăn. Chế độ ăn uống và thực phẩm trong điều trị bệnh vẩy nến

Điều gì quyết định mức độ testosterone ở nam giới

là một nội tiết tố, được sản xuất trong tinh hoàn và tuyến thượng thận của nam giới và ảnh hưởng trực tiếp đến việc điều hòa sinh tinh, ham muốn tình dục, phát triển cơ bắp, chuyển hóa và các đặc điểm sinh dục thứ cấp. Nó có hai loại: tự do và liên kết với albumin. Nội dung bình thường của hormone thay đổi trong khoảng 12-22 nmol / l. Hàm lượng dưới 5 nmol / l là một lý do nghiêm trọng để liên hệ với bác sĩ.

Một số yếu tố chính ảnh hưởng đến lượng testosterone trong cơ thể đàn ông. Cái chính là tuổi tác. Bắt đầu từ 30 tuổi, việc sản xuất hormone này giảm dần khoảng 1-1,5% mỗi năm. Nội dung của nó phụ thuộc vào lối sống, sức khỏe chung. Sự hiện diện của các thói quen xấu, uống rượu, béo phì và khả năng miễn dịch kém làm giảm đáng kể mức độ hormone. Căng thẳng mạnh có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nam giới. Tập thể dục và lối sống lành mạnh giúp tăng hàm lượng testosterone trong cơ thể đàn ông.

Testosterone thấp ở nam giới là gì

Các vấn đề về hormone thường liên quan đến tuổi tác. Sự sụt giảm testosterone ở nam giới được chứng minh là do thiếu hụt androgen - một hội chứng lâm sàng và sinh hóa xuất hiện ở tuổi trưởng thành. Những thay đổi như vậy ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống, sinh hoạt tình dục, do đó, ngay từ khi có dấu hiệu rối loạn nội tiết tố đầu tiên, bạn cần đến gặp bác sĩ để được tư vấn. Mức testosterone thấp khi còn nhỏ cho thấy các vấn đề khác, có thể liên quan đến hệ thống sinh sản.

Các triệu chứng thiếu testosterone

Đối với nam giới, hormone này đóng một vai trò quan trọng. Nó ảnh hưởng đến tình trạng của bộ phận sinh dục, sự hấp dẫn và hạnh phúc nói chung, vì vậy bất kỳ vi phạm nào sẽ thể hiện rất rõ ràng. Mức testosterone thấp ở nam giới gây ra giảm tổng thể hoạt động xã hội và thể chất. Nó kèm theo một số triệu chứng báo hiệu các vấn đề sức khỏe mới nổi. Thiếu hụt testosterone được biểu hiện bằng các triệu chứng sau:

  • ham muốn tình dục thấp;
  • ​​
  • thiếu khoái cảm khi giao hợp;
  • tăng tần suất đi tiểu;
  • suy nhược cơ thể;
  • mệt mỏi dai dẳng;
  • đãng trí, suy giảm trí nhớ;
  • các triệu chứng trầm cảm không rõ lý do.

Dấu hiệu của mức testosterone thấp

Bất kỳ trục trặc nào của hormone nam trong cơ thể đều ảnh hưởng ngay đến tình trạng thể chất. Các dấu hiệu của testosterone thấp ở nam giới có thể nhìn thấy bằng mắt thường - cơ thể bắt đầu khác lạ, nam tính biến mất, sức mạnh mất đi, cân nặng dư thừa xuất hiện. Ngoài ra, một người đàn ông có thể bị ám ảnh bởi các vấn đề trong đời sống tình dục của mình. Sự xuất hiện của các lỗi sau đây nên là một lý do để liên hệ với các chuyên gia.

  • giảm khối lượng cơ, sức mạnh cơ bắp;
  • tăng nếp gấp mỡ trong cơ thể;
  • rối loạn cương dương và rối loạn cương dương;
  • giảm vùng lông trên cơ thể;
  • Gynecomastia là sự phát triển của vú xảy ra khi nồng độ testosterone giảm nghiêm trọng.

Nguyên nhân

Nồng độ testosterone thấp ở nam giới có thể do các yếu tố thuộc ba nhóm điều kiện chính: di truyền, tuổi tác và ngoại cảnh. Nếu mức độ hormone thấp ở nam giới lớn tuổi được coi là tiêu chuẩn, thì các vấn đề sớm (lên đến 40 tuổi) cho thấy vi phạm nghiêm trọng. Như một quy luật, chúng ta đang nói về trục trặc của hệ thống nội tiết và rối loạn chức năng của tinh hoàn. Một số yếu tố khác có thể góp phần gây ra sự thiếu hụt testosterone:

  • Các bệnh lý của tuyến yên và vùng dưới đồi, rối loạn chức năng tinh hoàn. Những vi phạm này có tác động tiêu cực đến việc tổng hợp testosterone trong cơ thể của một người đàn ông. Như một quy luật, chúng là bẩm sinh trong tự nhiên.
  • Lối sống không lành mạnh. Uống quá nhiều rượu, hút thuốc và lạm dụng thực phẩm không lành mạnh không góp phần vào quá trình tổng hợp nội tiết tố nam trong cơ thể.
  • Thiếu đời sống tình dục và thiếu bạn tình. Việc kiêng khem cũng có thể gây ra tình trạng thiếu hụt testosterone.
  • Thừa cân. Chất béo dư thừa trong cơ thể ngăn chặn sản xuất androgen và thúc đẩy sản xuất nội tiết tố nữ estrogen.
  • Căng thẳng. Các tình huống căng thẳng liên tục và rối loạn cảm xúc kích thích giải phóng adrenaline, chất ngăn chặn sản xuất testosterone.
  • Các bệnh khác. Andropause có thể được đưa đến gần hơn bởi các bệnh lý của hệ thống tim mạch, thận.

Phương pháp chẩn đoán

Nếu nghi ngờ có sự mất cân bằng hormone testosterone, bạn nên khám sức khỏe toàn diện. Ở giai đoạn đầu, bác sĩ nội tiết sẽ làm quen với những phàn nàn của bệnh nhân. Hơn nữa, bệnh nhân sẽ cần phải xét nghiệm máu và nước tiểu, đôi khi cần phải kiểm tra mô xương. Để có được kết quả đáng tin cậy, việc lấy mẫu máu nên tiến hành vào buổi sáng, vì lúc này nồng độ hormone càng giống ảnh thật càng tốt. Khoảng một ngày trước khi phát hiện bệnh, các chuyên gia khuyên bạn nên từ bỏ việc gắng sức quá mức.

Điều trị

Sự thiếu hụt testosterone nhẹ ở nam giới có thể được bù đắp một cách tự nhiên. Muốn vậy, bạn cần thay đổi lối sống trong một thời gian, hạn chế sử dụng rượu bia, hút thuốc lá. Tốt nhất là bạn nên áp dụng một chế độ ăn kiêng không có thức ăn chiên và nhiều chất béo. Lúc này, nam giới nên tham gia các hoạt động thể dục, thể thao.

Nếu vấn đề nghiêm trọng hơn, bác sĩ nên kê đơn thuốc. Các bác sĩ kê đơn thuốc cho bệnh nhân có chứa chính loại hormone bị thiếu. Trong đó Androgel, Omnadren, Andriol, Nebido là phổ biến nhất. Các quỹ này có sẵn trên thị trường dưới dạng dung dịch tiêm, viên nang, viên nén. Andropause ở nam giới cũng được điều trị bằng các loại thuốc không chứa hormone, chẳng hạn như Evo-test, Vitrix, Tribulus. Chúng tạo ra sản xuất hormone tự nhiên.

Thời gian điều trị và liều lượng thuốc do bác sĩ chỉ định. Sau khoảng 2-3 tuần điều trị, bệnh nhân nên trải qua các xét nghiệm lặp lại. Trên cơ sở của họ, sẽ có thể đưa ra kết luận về hiệu quả của liệu trình, kết quả đạt được, sự cần thiết phải điều chỉnh liều lượng của nội tiết tố. Trong một số trường hợp hiếm hoi, các loại thuốc được kê đơn phải dùng cả đời. Nếu không có sự can thiệp của y tế, testosterone thấp ở nam giới có thể dẫn đến hậu quả đáng buồn - vô sinh nam.

  • Sẹo lõm trên má của trẻ - cách điều trị và nguyên nhân xuất hiện
  • Cách xác định và điều trị đau dây thần kinh liên sườn vùng ngực
  • Cách xử lý khi bị ruồi hành

Thuốc nội tiết

Thuốc có chứa hormone được kê đơn cho bệnh nhân dựa trên kết quả xét nghiệm. Các xét nghiệm sẽ xác nhận mức testosterone thấp của một người đàn ông. Mức độ thiếu hụt hormone quyết định loại thuốc và liều lượng cần thiết, điều này sẽ góp phần loại bỏ tình trạng thiếu hụt nội tiết tố androgen. Thuốc có thể được dùng như một chất bổ sung cho quá trình tăng cường hiệu lực. Thuốc nội tiết có ở dạng viên nén, gel, viên nang, miếng dán, thuốc tiêm và thuốc cấy dưới da. Để biết tổng quan về các công cụ phổ biến nhất, hãy xem bên dưới.

Androgel là một loại gel trong suốt, không màu, dựa trên testosterone. Thuốc hoạt động trên nguyên tắc thay thế hoạt động với mức độ hormone thấp hơn. Thuốc được áp dụng cho da, sau đó nó được hấp thụ và thâm nhập vào hệ thống tuần hoàn. Hoạt động của gel bắt đầu vào ngày đầu tiên. Mức độ hormone dần dần tăng lên. Ưu điểm chính của Androgel là tính đơn giản và hiệu quả rõ ràng. Trong số những thiếu sót, có thể lưu ý rằng có nhiều khả năng xảy ra phản ứng dị ứng và chống chỉ định. Phát ban và kích ứng thường xuất hiện tại nơi sử dụng sản phẩm.

Omnadren là một giải pháp để tiêm bắp. Đề cập đến nhóm dược phẩm của nội tiết tố androgen. Thuốc dựa trên 4 este testosterone với tốc độ tác dụng khác nhau. Thuốc được tiêm vào cơ thần kinh tọa với liều lượng một ống theo chỉ định của bác sĩ. Ưu điểm chính của thuốc là tần suất sử dụng thấp (theo quy định, 1 ống mỗi 4 tuần). Nhược điểm của Omnadren là có nhiều tác dụng phụ. Trong số đó - priapism (cương cứng kéo dài gây đau đớn), giữ nước trong cơ thể, oligospermia (giảm số lượng tinh trùng).

Nebido là một loại hormone androgen khác để tiêm bắp. Sự thiếu hụt nội tiết tố nam được bù đắp bằng chất không phân hủy testosterone có trong chế phẩm. Plus Nebido: tiêm cho nam giới được thực hiện 1 lần trong 10-14 tuần, điều này làm cho thuốc có tác dụng kéo dài nhất trong số các loại thuốc khác. Tuy nhiên, thuốc cũng có nhược điểm - một số tác dụng phụ từ hầu hết các bộ phận của cơ thể.

Ăn uống lành mạnh

Để tránh tình trạng testosterone thấp ở nam giới, các chuyên gia khuyên bạn nên tuân thủ các quy tắc ăn kiêng nhất định. Nên đưa vào chế độ ăn càng nhiều hải sản càng tốt (mực, rong biển, trai, tôm). Mỗi ngày trên bàn ăn nên có cá nạc, rau và trái cây, nhiều ngũ cốc hơn. Bạn cần từ bỏ chất béo động vật (tất cả được chiên trong dầu hướng dương, mỡ lợn, pho mát). Chúng có thể được thay thế bằng các loại rau có trong các loại hạt: quả phỉ, quả hồ trăn. Điều này sẽ giúp mang lại sự cân bằng của hormone.

Phòng ngừa

Ngăn chặn một vấn đề luôn dễ dàng hơn là giải quyết nó. Các chuyên gia đã phát triển một danh sách các khuyến nghị đơn giản cho nam giới để giúp tránh mức độ thấp của nội tiết tố nam trong cơ thể. Bước đầu tiên là chú ý đến lối sống và chế độ ăn uống. Cách tiếp cận câu hỏi chính xác sẽ giúp giữ cho thân hình cân đối và duy trì sức mạnh đàn ông. Thiếu testosterone sẽ không bị đe dọa nếu bạn tuân theo các quy tắc sau:

  • Nên loại bỏ chất béo khỏi chế độ ăn và nên bổ sung nhiều sản phẩm thịt hơn.
  • Nên hạn chế ăn sô cô la, bánh nướng, đồ ngọt.
  • Nên ngừng hút thuốc và uống rượu.
  • Sẽ rất hữu ích nếu bạn kết hợp tập thể dục nhẹ nhàng vào thói quen hàng ngày.
  • Mặc đồ lót chật và bó sát là điều không mong muốn.

Video

Chú ý! Thông tin được trình bày trong bài báo chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin. Các tài liệu của bài báo không kêu gọi tự xử lý. Chỉ bác sĩ có trình độ chuyên môn mới có thể chẩn đoán và đưa ra các khuyến nghị điều trị, dựa trên các đặc điểm cá nhân của một bệnh nhân cụ thể.
.