4 สรรพคุณทางยาที่น่าทึ่งของหัวบีททั่วไป

ไม่ใช่ผู้ปลูกผักทุกคนที่รู้คุณสมบัติทางยาของพวกเขา บีทรูทธรรมดาช่วยในการรับมือกับโรคร้ายแรง เป็นประโยชน์ที่จะรู้ว่าผลิตภัณฑ์นี้มีคุณสมบัติทางยาอะไรบ้าง

หัวบีทมีโพแทสเซียม เหล็ก แมงกานีส วิตามินซี และกลุ่มบี พืชรากอุดมไปด้วยไฟเบอร์ ซึ่งทำให้ระบบย่อยอาหารเป็นปกติ ลดโอกาสเกิดความดันโลหิตสูง หัวใจวาย เบาหวาน

แพทย์ทราบว่าหัวบีทมีผลดีต่อร่างกายเนื่องจากคุณสมบัติทางยา:

  1. ยับยั้งการทำงานของ เซลล์มะเร็ง ส่วนประกอบของพืชในองค์ประกอบ - betalains - ยับยั้งการพัฒนาของเนื้องอก
  2. หยุดการอักเสบ รากผักมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ต่อต้านอนุมูลอิสระ
  3. ปรับความดันให้เป็นปกติ ผักมีไนเตรตซึ่งในร่างกายจะเปลี่ยนเป็นสารที่ช่วยผ่อนคลายผนังหลอดเลือด
  4. ลดระดับกลูโคสและคอเลสเตอรอล เส้นใยบีทยับยั้งการดูดซึมไขมันป้องกันการแปรรูปน้ำตาลจำนวนมาก
.