5 živil za povečanje spolnega nagona

Tako ali drugače je spol med osnovnimi fiziološkimi potrebami osebe, čeprav obstajajo ljudje, ki jih to popolnoma ne zanima. Tudi za pravilno delovanje telesa, hormonsko raven, je pomembno, da se telesna intimnost pri odrasli osebi redno dogaja. In tukaj je veliko odvisno ne le od prisotnosti stalnega partnerja, ampak tudi od libida ali spolne želje. Težave njegovega izumrtja bi seveda morali obravnavati pri zdravniku, včasih pa je za stimulacijo dovolj, da vzpostavimo prehrano in v prehrano vključimo več afrodiziačnih izdelkov.

Povezani članki
  • Avokado maska ​​proti gubam
  • Kokciks boli, ko sedite in vstanete
  • Koliko kalorij je v banani

Avokado

Še en najpogostejši izdelek, vendar zelo koristen za telo: avokado ima veliko mononenasičene maščobe, folatna kislina in vitamin B6, ki pomagajo povečati spolno energijo.

Šparglji

Priljubljeni med tistimi, ki hujšajo, so »zelenice« pravzaprav močan stimulans proizvodnje testosterona, pa tudi regulator sinteze progesterona in estrogena. Poleg tega šparglji znižujejo raven prolaktina, hormona, ki pri ženskah lahko zavira libido.

Čile

Pekoča paprika - za vznemirjenje: tak slogan bi lahko pritegnil čili v oglaševanju. Visoka vsebnost kapsaicina v njem spodbuja pretok krvi, tudi v genitalije. Prav tako lahko vpliva na raven testosterona.

  • Kako do posojila s slabo kreditno zgodovino in zamudami
  • Preprosta prehrana za hujšanje trebuha
  • Piščančji zvitek v steklenički: recepti s fotografijami

Fig

Tudi v stari Grčiji je ta izdelek veljal za sveti simbol ljubezni, zato so ga v obredih uporabljali za privabljanje partnerja. Z znanstvenega vidika vpliva na libido zaradi visoke vsebnosti kalija in aminokislin, ki povečujejo vzdržljivost.

Ostrige

Ni najbolj ugoden izdelek, vendar zelo aktivno deluje v korist intimnega življenja. Ostrige zaradi visoke vsebnosti cinka spodbujajo proizvodnjo semenčic, zato ne povečajo le libida, ampak tudi plodnost moških (sposobnost oploditve).

.