4 neverjetne zdravilne lastnosti navadne pese

Vsi pridelovalci zelenjave ne poznajo njihovih zdravilnih lastnosti. Navadna pesa pomaga pri obvladovanju resnih bolezni. Koristno je vedeti, katere zdravilne lastnosti ima ta izdelek.

Rdeča pesa vsebuje kalij, železo, mangan, vitamine C in skupino B. Korenine so bogate z vlakninami, ki normalizirajo prebavni trakt, zmanjšujejo verjetnost razvoja hipertenzije, srčnega infarkta, sladkorne bolezni.

Zdravniki ugotavljajo, da pesa zaradi svojih zdravilnih lastnosti pozitivno vpliva na telo:

  1. Zavira aktivnost rakave celice. Rastlinske komponente v sestavi - betalaini - zavirajo razvoj tumorjev.
  2. Preneha vnetje. Korenina vsebuje antioksidante, ki preprečujejo proste radikale.
  3. Normalizira tlak. Zelenjava vsebuje nitrate, ki se v telesu pretvorijo v snovi, ki sproščajo stene krvnih žil.
  4. Znižuje raven glukoze in holesterola. Rdeča vlakna zavirajo absorpcijo maščob, preprečujejo predelavo velikih količin sladkorja.
.