6 condições que causam fadiga em homens

Quando há muitos problemas sérios no trabalho, à noite a pessoa muitas vezes se sente sobrecarregada. Não pode ser atribuído apenas a um estilo de vida agitado e agitado e ao excesso de informação. Muitos fatores levam à fadiga nos homens. Quais são as condições mais comuns, como superá-las.

Anemia

Se você sentir constantemente fadiga, fraqueza, diminuição da concentração e problemas de sono, isso indica falta de glóbulos vermelhos no sangue. A anemia é acompanhada por dor de cabeça, aperto no peito, palpitações. Se esses sintomas ocorrerem, é necessário consultar um médico e fazer o teste. Para o tratamento, são prescritos medicamentos contendo ferro.

Apneia do sono

Nessa condição, a parada respiratória é observada durante o repouso noturno. A apnéia é acompanhada de ronco. Isso fecha as vias aéreas superiores por alguns segundos, o que sinaliza para o cérebro acordar. Você começa a respirar novamente e de manhã começa a se sentir cansado. A presença desses sintomas exige o contato com especialistas da clínica. Eles verificarão as mudanças na respiração, o funcionamento do cérebro durante uma noite de sono e darão recomendações sobre como resolver o problema.

Resistência à insulina

Esta condição significa que as células do corpo não metabolizam açúcar no sangue e não podem transferir energia através do corpo. A razão para isso é a alta produção de insulina. Um teste de glicose em jejum deve ser feito. Se os indicadores excederem os padrões, você deve mudar seu estilo de vida, comer bem, movimentar-se mais e reduzir o peso.

Doenças da glândula tireoide

A interrupção da produção de hormônios por esse órgão causa insuficiência metabólica. Quando seu nível é baixo, ocorre fraqueza severa, fadiga rápida e fadiga. As doenças são tratáveis. Se você costuma reclamar de sintomas de impotência, deve ser examinado por um endocrinologista.

Níveis baixos de testosterona

Um hormônio sexual muito importante é produzido pelos testículos nos homens. Esse processo enfraquece com a idade. O corpo produz a maior parte da testosterona durante o sono. Se você está tendo problemas para se cansar, tente dormir o suficiente. Faça uma dieta pobre em gorduras prejudiciais à saúde, à base de vegetais e frutas.

Em uso de estatinas

Esses medicamentos são prescritos para níveis elevados de colesterol. Eles reduzem o risco de ataque cardíaco, derrame, ataque cardíaco. As estatinas têm efeitos colaterais - fraqueza, dores musculares, fadiga. Se os sintomas causarem desconforto severo, converse com seu médico para mudar o medicamento.