"Es demasiado... ¡Poco apetitoso!"Los fanáticos reaccionaron a la foto de Nastya Kamensky del entrenamiento.

La cantante deleitó a los fanáticos con una nueva foto en Instagram. Nastya publicó una foto que fue tomada después de un entrenamiento en casa. En la foto, Kamenskikh posa con medias negras y una camiseta corta. Un atuendo deportivo enfatiza la delgadez de la cantante y la ausencia de maquillaje hace que su rostro luzca fresco. Al fondo se puede ver una colchoneta de fitness y bandas elásticas para estirar.

En un comentario a la publicación, Anastasia contó cómo se las arregla para mantener un cuerpo hermoso en solo 15 minutos al día. "Los ejercicios de la mañana en ayunas son muy efectivos", dice la cantante, "por lo que el apetito disminuye, se queman calorías y el cerebro se despierta".

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Según la celebridad, no debes darte cargas pesadas, y antes de entrenar, definitivamente debes hacer un calentamiento. Nastya ofreció a los suscriptores esta opción para el entrenamiento matutino: 3 veces durante 30 segundos una plancha en los codos, dos series de 10 flexiones en los codos y 2 repeticiones de 5 sentadillas contra la pared. “¿Les gustó el post?” - preguntó el cantante a los fans.

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Publicación de NK | Nastia Kamenskykh (@kamenskux)

A juzgar por las reseñas, me gustó. Los fanáticos escribieron muchos cumplidos a Kamenskaya: "¡Inteligente, hermosa, motivadora y simplemente una buena persona!" No todo el mundo está encantado con la figura de Anastasia. Algunos suscriptores acusaron a la estrella de ser demasiado delgada: "Deja de perder peso, ya es demasiado", "Solía ​​haber tanta belleza, pero ahora te ves poco apetecible".

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