8 cosas que dicen tus uñas sobre tu salud

Las uñas están formadas por capas de queratina, una proteína que también se encuentra en nuestra piel y cabello. La placa de la uña es la parte dura, protectora y más visible. La piel alrededor de la placa de la uña se llama pliegues de la uña y el lecho de la uña es la piel debajo de la placa de la uña. La luna creciente blanquecina en la base de la uña, debajo de la placa de la uña, se llama lúnula, y el tejido que se superpone a la uña en la base se llama cutícula.

La uña crece fuera de la matriz, el área debajo de la cutícula protectora en la base del lecho ungueal. Las uñas crecen de 2 a 3 milímetros cada mes y las uñas de los pies alrededor de 1 milímetro, pero el crecimiento es más rápido en los meses de verano y en la mano dominante. También pueden identificar señales de advertencia de desnutrición, infección y enfermedades graves.

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Enfermedad de la tiroides

La enfermedad de la tiroides (como el hipertiroidismo y el hipotiroidismo) se asocia más comúnmente con la pérdida y el aumento de peso, respectivamente. Sin embargo, los médicos a menudo asocian los cambios en las uñas con estas patologías.

La onicólisis es común en el hipertiroidismo. Esta condición ocurre cuando la uña se separa del lecho ungueal. Este levantamiento puede ocurrir en la punta de la uña o en los lados.

Dado que la suciedad y la humedad se pueden acumular fácilmente debajo de las uñas levantadas, puede provocar fácilmente infecciones bacterianas y por hongos. Las uñas cóncavas pueden ser un síntoma de hipotiroidismo.

Problemas cardiovasculares

Hay una serie de cambios en las uñas que pueden indicar una enfermedad cardiovascular.

Las hemorragias fragmentadas, que son líneas delgadas de color rojo o marrón rojizo debajo de las uñas, pueden ser un signo de infección de la válvula cardíaca o vasculitis.

Los defectos cardíacos congénitos pueden provocar la obstrucción de las uñas: se ablandan y parecen flotar por encima del lecho ungueal, que suele ser más ancho y redondo de lo habitual.

Otros signos en las uñas que pueden indicar problemas cardiovasculares son las uñas de cuchara (uñas que parecen sacadas de un dedo) y las placas ungueales pálidas o azules.

Diabetes

La diabetes puede provocar una coloración amarillenta tanto de la piel como de las uñas, pero esto suele ser más notorio en las uñas. Es probable que la decoloración se deba a la combinación de glucosa con proteínas de colágeno en la uña.

Si sus uñas amarillas no vuelven a su tono normal y si también experimenta otros síntomas de diabetes, como aumento de la sed y la micción, debe consultar a un médico de inmediato.

Además de la diabetes, las uñas amarillas también pueden indicar una infección por hongos, enfermedad de la tiroides, enfermedad pulmonar o psoriasis.

Problemas pulmonares

Las uñas azules (especialmente cuando se combinan con labios azules) pueden significar que tiene problemas de salud relacionados con el oxígeno:

  • hemoglobina baja;
  • asma;
  • enfisema,
  • bronquitis crónica;
  • neumonía.

Además de los problemas pulmonares, las uñas azules también pueden indicar ciertas afecciones cardíacas. Si sus uñas se ponen azules, independientemente de la afección, esto suele ser una señal de que su enfermedad se ha agravado. Es posible que se requiera una emergencia médica.

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Enfermedades asociadas con la artritis

Generalmente, la artritis se considera una enfermedad de las articulaciones que afecta a los ancianos. Existe este tipo de artritis. Esto se llama osteoartritis y es muy común. Sin embargo, en realidad hay más de 100 enfermedades que califican como tipos de artritis. Los siguientes tipos de artritis a veces pueden provocar cambios en las uñas:

  • Osteoartritis. Las uñas débiles causadas por la deficiencia de selenio a menudo se observan en personas con esta forma más común de artritis.
  • Psoriasis. Las uñas amarillas, las uñas picadas (cuando la superficie de la uña tiene una apariencia picada o picada) y las hemorragias en astilla pueden ser signos de artritis psoriásica.
  • Lupus. Un pliegue hinchado de la uña, un síntoma en el que se hincha la piel alrededor de la base de la uña, se observa a menudo en los trastornos del tejido conectivo como el lupus.
  • Artritis reumatoide: la lúnula roja en la artritis reumatoide a menudo es el resultado del tratamiento con prednisona.
  • Enfermedad de Kawasaki: este trastorno puede provocar onicomadesis, la pérdida de las uñas.

Deficiencias de nutrientes

Los alimentos saludables incluyen ácidos grasos omega-3, proteínas magras y hierro, que ayudan a mantener el cabello, la piel y las uñas saludables.

Las uñas pueden reflejar algunas deficiencias nutricionales, como niveles bajos de hierro, biotina y proteínas.

Los lechos ungueales pálidos y blanquecinos son un síntoma común de anemia. Para deficiencias más graves, la uña puede cambiar de forma, una afección llamada koiloniquia (también conocida como uñas de cuchara), en la que las uñas son delgadas y cóncavas con crestas verticales elevadas.

Melanoma

El melanoma de lenteja acral generalmente aparece como líneas oscuras debajo de la uña, así que si nota este síntoma, consulte a su médico de inmediato. Se sabe que este tipo de cáncer de piel progresa rápidamente.

Infección

Al igual que otras partes del cuerpo, las uñas de las manos y los pies son propensas a las infecciones, generalmente en adultos y causadas por hongos (como la levadura), bacterias (como Staphylococcus aureus) y virus. infecciones (verrugas). Las infecciones de las uñas no necesariamente indican problemas de salud sistémicos graves, pero deben ser tratadas por un médico, especialmente si tiene una condición médica que debilita su sistema inmunológico.

Los hongos pueden hacer que las uñas se vuelvan gruesas, quebradizas, escamosas y decoloradas a un tono azul verdoso.

Las infecciones bacterianas afectan la piel debajo y alrededor de la uña y pueden provocar la pérdida de las uñas si no se tratan. Los virus de la piel causan verrugas alrededor y, a veces, debajo de la uña, que un médico puede congelar o tratar químicamente para eliminar.

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