6 condiciones que causan fatiga en los hombres

Cuando hay muchos problemas serios en el trabajo, por la noche una persona a menudo se siente con exceso de trabajo. No se puede atribuir solo a un estilo de vida acelerado y ajetreado y un exceso de información. Muchos factores provocan fatiga en los hombres. Qué condiciones son las más comunes, cómo superarlas.

Anemia

Si constantemente siente fatiga, debilidad, falta de concentración y problemas para dormir, esto indica una falta de glóbulos rojos en la sangre. La anemia se acompaña de dolor de cabeza, opresión en el pecho, palpitaciones. Si se presentan tales síntomas, es necesario visitar a un médico y hacerse la prueba. Para el tratamiento, se recetan medicamentos que contienen hierro.

Apnea del sueño

En esta condición, se observa un paro respiratorio durante el descanso nocturno. La apnea se acompaña de ronquidos. Esto cierra las vías respiratorias superiores durante unos segundos, lo que indica al cerebro que se despierte. Empiezas a respirar de nuevo y por la mañana te levantas sintiéndote cansado, la presencia de tales síntomas obliga a contactar con especialistas de la clínica. Verificarán los cambios en la respiración, el trabajo del cerebro durante una noche de sueño y darán recomendaciones sobre cómo solucionar el problema.

Resistencia a la insulina

Esta condición significa que las células del cuerpo no metabolizan el azúcar en la sangre y no pueden transferir energía a través del cuerpo. La razón de esto es la alta producción de insulina. Debe realizarse una prueba de glucosa en ayunas. Si los indicadores superan los estándares, debe cambiar su estilo de vida, comer bien, moverse más y reducir el peso.

Enfermedades de la glándula tiroides

La interrupción de la producción de hormonas por este órgano provoca insuficiencia metabólica. Cuando su nivel es bajo, se produce debilidad severa, fatiga rápida y fatiga. Las enfermedades son tratables. Si a menudo se queja de síntomas de impotencia, debe ser examinado por un endocrinólogo.

Niveles bajos de testosterona

Los testículos en los hombres producen una hormona sexual muy importante. Este proceso se debilita con la edad. El cuerpo produce la mayor parte de la testosterona durante el sueño. Si tiene problemas para cansarse, trate de dormir lo suficiente. Consuma una dieta baja en grasas no saludables basada en verduras y frutas.

Tomando estatinas

Estos medicamentos se recetan para los niveles altos de colesterol en sangre. Reducen el riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, ataque cardíaco. Las estatinas tienen efectos secundarios: debilidad, dolor muscular, fatiga. Si los síntomas le causan un malestar intenso, hable con su médico para cambiar el medicamento.