6 beneficios para la salud del ghee que no conocías

Un producto que contiene vitaminas A, D, grupo B y ácidos grasos omega-3, preparado con una tecnología especial de leche de vaca... El ghee contiene aminoácidos, calcio, fósforo, selenio, ácido fólico. Qué beneficios para la salud no todos conocen sobre este producto.

Mejora la respiración

Si la nariz está tapada, unas gotas de aceite tibio brindan un alivio inmediato. Calman las infecciones, matan los gérmenes y alivian la hinchazón. Existe la oportunidad de respirar libremente, el dolor de cabeza asociado con la congestión nasal desaparece.

Apoya la pérdida de peso

Las grasas saludables en el producto apoyan la salud de todo el cuerpo. Es una buena fuente de energía, necesaria para aumentar la actividad física mientras se pierde peso. Ghee ayuda a eliminar las toxinas de las células, inicia procesos metabólicos, en los que el cuerpo comienza a quemar sus propias reservas de grasa y a perder peso.

Apoya la salud intestinal

Esto se debe a la presencia de ácido butírico en la composición. El compuesto tiene un efecto positivo sobre las células del colon, asegura su salud.

Previene el estreñimiento.

Ghee es un laxante suave. Si agrega 1-2 cucharaditas a un vaso de leche caliente y la bebe antes de acostarse, resolverá los problemas con los trastornos de la defecación y evitará el estreñimiento.

Mejora la salud del corazón

El consumo regular de aceite reduce el colesterol malo y aumenta el colesterol bueno. Esto sirve para prevenir la aparición de placa en los vasos sanguíneos y reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas.

Revitaliza la piel

El producto se incluye en recetas de mascarillas faciales nutritivas. Los ácidos grasos insaturados del aceite aumentan la elasticidad y firmeza de la piel. Los cosméticos caseros hidratan sus células, le dan frescura y luminosidad. Ghee es apto para todo tipo de pieles.