5 formas de detener la diarrea en casa

La causa del malestar intestinal a menudo es una dieta poco saludable, intoxicación con frutas, bayas y otros alimentos contaminados con bacterias. La diarrea puede desaparecer en unos días. Para mejorar la condición, para acelerar la recuperación, es útil utilizar tratamientos caseros.

Rehidratación

Con la diarrea, una persona pierde muchos líquidos. Esto puede provocar deshidratación. Para restaurar el suministro perdido, debe beber una solución especial. Debe poner 0.5 cucharaditas por litro de agua. sal y 3 cucharadas. l. Sáhara. Para reponer la pérdida de potasio, debe beber jugos de frutas. No use bebidas que irriten el tracto digestivo: alcohol, refrescos, café y té.

Dieta

Para la diarrea, coma comidas pequeñas, varias veces al día. Debe incluir en la dieta frutas ricas en pectina, patatas que contengan potasio, verduras hervidas. Todo esto calmará el sistema digestivo.

Evitar ciertos alimentos

Para la diarrea, evite los alimentos grasos. Es importante excluir los alimentos que irritan la mucosa intestinal: especias picantes, encurtidos, encurtidos, edulcorantes artificiales. Los productos lácteos pueden agravar los síntomas desagradables.

Tomar probióticos

Bacterias vivas que contienen productos lácteos fermentados, curan los intestinos y combaten infecciones. Los probióticos se incluyen en yogur, chucrut y aditivos especiales.

Uso de drogas

Los medicamentos de venta libre ayudan a detener la diarrea. Imodium muestra una buena eficacia, reduce los síntomas y acelera la recuperación. Si su malestar intestinal persiste durante más de dos días, debe consultar a su médico. Esto ayudará a evitar complicaciones.