飲酒をやめると10体が変わる

(1)(0)(2)(0)(3)内容(0)(0)(4)(5)(6)健康を改善する (7) (8)体重が正常化される (9)(10)感情が制御される (11)(12)メンタルヘルスが安定する (13)(14)ガンのリスクが減少します (15)(16)睡眠が健康になります (17)(18)性的活動が増加します (19)(20)脳細胞は回復した (21)(22)気分のむらがあまり起こらない (23)(24)あなたは人として成長する (25)(26)ビデオ (27)毎晩グラス2杯のワインでさえ健康に悪影響を与える可能性があることを知っている人はほとんどいません。時間の経過とともに、記憶力が弱まり、注意力の集中が悪化し、学習能力が失われます。アルコールを控えることによって、体は自然に毒素アセトアルデヒドを浄化し始めます。あなたはすぐにあなたがあなたの毎日の仕事をすることがどれほど簡単で速くできるかに気付くでしょう。 1週間後、外観は大幅に改善されます。肌はみずみずしく、引き締まり、潤いがあり、にきび、炎症、にきびが消えます。

(28)(29)(0)(30)関連記事(31)(0)(32)(33)自宅やジムで男性の体重を減らす方法(0 )(0)(34)(35)自宅でビールの腹を取り除く方法(0)(0)(36)(37)ステップバイステップでクロスステッチを学ぶ方法(0)(0)(0) (38)健康状態が改善する(39)(40)(41)飲酒をやめた人は彼らの血糖値は下がり、エネルギーは一日中体内で感じられます。アルコールをやめた後の生活は徐々に改善されており、現在の仕事に集中し、仕事をより良くすることが可能です。 (42)体重は正常化されています(43)メインディッシュに加えて、人がアルコールを消費すると、すぐに体重が急速に増加します。これは、アルコールのカロリー含有量が高い(44)ためです。したがって、別の飲み物の代わりに、運動をするか、健康的なものを食べてください。同時に、その姿は残り、新陳代謝は大幅に改善されます。 (45)感情は制御されている(46)元アルコール依存症者は、飲酒は問題のある状況から抜け出す方法ではないことを認識しています。しばらくの間だけ気が散ることができますが、最終的には現在の状況が悪化し、うつ病が激化します。アルコールの体系的な消費の結果として、ニューラルネットワークの構造が変化します。これは人をより受け入れやすくします。飲酒をやめると、感情をコントロールしやすくなります。(47)メンタルヘルスが安定する(48)(49)(50)うつ病、不安、不安になりやすい人は、しばしば中毒になります。これは、アルコールの素早い鎮静効果によるものです。時間が経つにつれて、体は特定の投与量に慣れ、以前の曝露では、より多くのアルコールが必要になります。その結果、精神を含むすべての体のシステムが破壊されます。 (51)ワインをもう一杯飲んだ後、セロトニンのレベル(52)は最初に上昇し、次に急激に低下します。人は二日酔いをしており、それは鬱状態を伴います。絶え間ない気分のむらは、より深刻なうつ病につながる不合理な行為につながる可能性があります。その結果、あなたはさらに喉が渇きます。この悪循環から抜け出す方法は、ライフスタイルの根本的な変化であり、アルコールを拒否することです。 (53)癌を発症するリスクを減らします(54)アルコールの量を減らすと、心臓や血管の問題だけでなく、悪性腫瘍からも保護されます。アルコールを定期的に使用すると、アセトアルデヒドが体内に蓄積し、白血球の分解、幹細胞のDNAへの損傷を引き起こします。これらのプロセスは、(55)肝臓がん、腸がん、頭頸部がんを引き起こす可能性があります。 (56)睡眠はより健康になります(57)アルコールはすぐにリラックスするのに役立ちますが、適切な休息を促進しません。そのため、朝にグラス2杯の美味しいワインを飲んだ後でも、気分が落ち込んで落ち込んでいます。一日が始まったばかりで、仕事で忙しい一日を過ごした後のように、体に疲労感があります。 (58)悪影響は、体内の毒素の過剰によるものです。すべての力はそれらの処理と排泄に向けられていますが、機能の回復には向けられていません。このため、日中は記憶障害が発生し、認知能力が低下し、倦怠感が増します。 (59)(60)(0)(61)(0)(62)(63)子供のためのフェイスペインティング-写真付きの絵のアイデア。初心者のために自分の手で子供のための顔の絵を作る方法(0)(0)(64)(65)四ホウ酸ナトリウムなしでスライムを作る方法(0)(0 )(66)(67)ウクライナの名前:リストと曲用(0)(0)(0) (68)性的活動の増加(69)( 70)(71)一見すると、アルコールは強力な媚薬のように見えるかもしれません。それは妄想です。グラスワインを飲むと気分が上がり、リラックスした気分になりますが、それ以上はありません。アルコール摂取が習慣になると、勃起不全とインポテンスが発生します(72)。女性では、感度が低下し、膣の乾燥が起こります。多くの場合、アルコールなしではそのような問題はありません。さらに、見知らぬ人とセックスするリスクはありません。 (73)脳の細胞が回復する(74)アルコールはニューロンを破壊せず、その機能を抑制するだけです。時間が経つにつれて、脳は発達を停止し、人は集中力が低下し、新しい情報を覚えていません。アルコールの拒絶により、破壊的な効果は止まり、体はゆっくりと回復し始めます。飲酒をやめたときに何が起こるかに気付くのは数年後です。複雑なタスクはより迅速に解決され、感情や思考はより適切に制御されます。 (75)気分のむらはあまり発生しません(76)(77)(78)アルコールを頻繁に使用すると、人は感情的になり、外的状況に鋭敏に反応します。このため、同僚や親しい人との関係が悪化します。落ち着いたライフスタイルで、そのような結果を避けることができます。自己啓発に従事しているので、思考を制御し、あなたの行動を認識し、正しい決定を下すことがより簡単になります。 (79)あなたは人として成長します(80)アルコールからの回復は徐々にです。そのすべての機能が正規化され、人間の認知能力が大幅に向上します。人は力とエネルギーの急増を感じます。友人や同僚とコミュニケーションを取り、新しい趣味に取り組み、前進し、成長したいという願望があります。 (81)ビデオ。