そばの肉汁-写真付きのレシピ。トマト、クリーム、または肉汁の作り方

(1)(0)(2)(0)(3)(0)(4)(0)(5)イリーナカムシリーナ(0)(6)料理は自分よりも誰かにとってはるかに楽しい)) (0)(0)(0)(7)(0)(8)(0)1月4日2017 (0)(0)(9)(0)(10)(0)(11)内容(0)(0)(12)(13)(14)そば粉の作り方 (15)(16)肉なしそば粉 (17)(18)肉入りそば粉 (19)(20)そばそばソース (21)(22)そば用野菜ソース (23)(24)そば用みじん切りミートソース (25)(26)チキングレイそば用 (27)(28)そば用ダイエットグレイビー (29)(30)そば用グレイビーの作り方-ヒント (31)(32)ビデオ:ソーセーとトマトペーストを添えたグレイビー (33)そばは、ロシア料理で最も人気のある料理の1つです。ドレッシングはそれに特別な味と香りを与えるのに役立ちます、そのレシピは大量に見つけることができます。ソースは、肉、野菜、燻製肉、肝臓、その他の成分から作られています。さまざまな選択肢の中から、各主婦が適切なものを見つけることができます。

(34)(35)(0)(36)関連記事(37)(0)(38)(39)吸収のための喉の痛みのための錠剤の種類(0)( 0)(40)(41)牛乳と水を入れたスロークッカーのトウモロコシのお粥(0)(0)(42)(43)世界で最も裕福な男2017 (0)(0)(0) (0)(44)そばの肉汁の作り方(45)そばは長い間ロシアのパンと呼ばれてきました。そこから様々な料理が作られました。それらの中で最も人気があったのはお粥であり、今もなおお粥です。ただ、乾きすぎないように、香ばしくて美味しく、そば肉汁を使用しています。あなたは料理のサイトでソースを作るための多くのステップバイステップのレシピを見つけることができます。きのこ、肉、または野菜のグレービーソースを作ります。ステージで間違えないように、写真付きの高品質なレシピを使用してください。 (46)肉なしのそばの肉汁(47)(0)(48)調理時間:10分。 (0)(49)サービング:3-4人。 (0)(50)皿のカロリー含有量:43kcal。 (0)(51)目的:昼食、夕食。 (0)(52)料理:ロシア語。 (0)(53)料理の難しさ:簡単。 (0)(0)(54)穀物の肉汁を作るのに肉を使う必要はありません。それは他のいくつかの製品とうまく置き換えることができます:(55)(0)(56)きのこ。 (0)(57)野菜(ナス、ズッキーニ、タマネギ); (0)(58)マメ科植物。(0)(0)(59)材料:(60)(0)(61)醤油-60 g; (0)(62)グラニュー糖-1つまみ; (0)(63)植物油-20 g; (0)(64)きのこ-300 g; (0)(65)リーキ-2個。; (0)(66)挽いた黒コショウ。 (0)(0)(67)準備方法:(68)(0)(69)玉ねぎはよく洗い、ペーパータオルで乾かし、細かく刻む必要があります。 (0)(70)刻んだ野菜を油で予熱したフライパンに入れ、透明になるまで炒める。きのこを加え、皿に切る。柔らかくなるまで炒めます。 (0)(71)次に、きのこソースに大豆を加え、砂糖とコショウを加える。すべての材料をかき混ぜます。 (0)(72)きのこ入りの肉を使わないシンプルでおいしいソースができあがりです。そばにマッシュルームソースをかけてお召し上がりください。 (0)(0)(73)(74)(75)そば肉の肉汁(76)(0)(77)調理時間:120分。 (0)(78)サービング:6人。 (0)(79)皿のカロリー含有量:58kcal。 (0)(80)目的:昼食/夕食用。 (0)(81)料理:ロシア語。 (0)(82)調理の難易度:中。 (0)(0)(83)肉汁とそば肉のグレービーソースは、シリアルをより満腹にします。栄養価に加え、上品な味わいと香りが特徴です。ソースの下の製品のカロリー含有量は大幅に増加するので、ランチタイムに食べるのが好ましいです。夕食は肉体労働者が一部を食べ​​ることができます。それはエネルギーを回復し、筋肉に有益です。 (84)材料:(85)(0)(86)トマトペースト-75 g; (0)(87)玉ねぎ-1 kg; (0)(88)牛肉-0.5 kg; (0)(89)スパイス。 (0)(0)(90)調理方法:(91)(0)(92)準備した肉を小さな立方体に切り、玉ねぎを皮をむいて大きな半輪に切る。 (0)(93)牛肉を鍋に入れ、黄金色になるまで炒める。 (0)(94)玉ねぎを肉に加え、15分間炒め続ける。 (0)(95)トマトペーストを水で少し希釈し、フライパンに注ぎます。皿の中身を蓋で覆い、60分煮ます。 (0)(96)そばと肉汁の準備ができたら、調味料を加えます。 (0)(97)出す前に、そばにソースをかけます。美味しくて風味豊かな食事を手に入れましょう。 (0)(0)(98)(99)(100)カレット入りそばソース(101)(0)(102)調理時間:30分。 (0)(103)サービング:4人。 (0)(104)皿のカロリー含有量:123kcal。 (0)(105)目的:昼食または夕食用。 (0)(106)料理:ロシア語。 (0)(107)調理の難易度:中。(0)(0)(108)ボリュームたっぷりの食事が好きな人には、カツレのそばが適しています。そのような料理のソースは、スパイシーな味と香りを持っている必要があります。このために、さまざまなスパイスが使用されます。(109)(0)(110)黒コショウ。 (0)(111)ベイリーフ; (0)(112)みじん切りにんにく; (0)(113)乾燥ハーブ。 (0)(0)(114)成分:(115)(0)(116)小麦粉-30 g; (0)(117)砂糖-1つまみ; (0)(118)玉ねぎ-1頭; (0)(119)月桂樹の葉-1個。; (0)(120)トマトペースト-50 g; (0)(121)塩; (0)(122)にんにく-1〜2クローブ; (0)(123)水-200-250 ml; (0)(124)スパイス。 (0)(0)(125)調理方法:(126)(0)(127)お好みのレシピに従ってパテを調理し、脇に置きます。そばを茹でます。 (0)(128)肉を調理する際に放出される脂肪を加熱し、タマネギを細かく刻んで小さな立方体に入れます。黄金色になるまで炒めます。 (0)(129)小麦粉を加え、野菜と混ぜる。混合物を簡単に渡します。 (0)(130)トマトペースト、スパイス、お湯、塩、月桂樹の葉を加える。小さな炎を使って蓋を閉めた状態で混合物を消します。所要時間:10分。 (0)(131)そばのカツレツのグレービーソースの準備ができたら、プレスに通したにんにくを加えます。皿をよくかき混ぜ、火から下ろします。 (0)(132)準備したソースをカツレツに注ぎます。次に、ソバのお粥にドレッシングを追加します。 (0)(0)(133)(134)(135)そばの野菜ソース(136)(0)(137)調理時間:30分。 (0)(138)サービング:4人。 (0)(139)皿のカロリー含有量:50kcal。 (0)(140)目的:昼食/夕食。 (0)(141)料理:ヨーロッパ料理。 (0)(142)調理の難易度:中。 (0)(0)(143)野菜を使ったそばソースはカロリーが低い。体調を崩さないように、そばのお粥をこのようなタレで食べる余裕があります。体や体に有害な物質はほとんど含まれていません。脂肪の多いサワークリームの代わりに、低脂肪または低脂肪のケフィアを追加してみてください。 (144)(145)(0)(146)(0)(147)(148)脳の下垂体腺腫-症状。女性と男性の下垂体腺腫を取り除くための治療と手術(0)(0)(149)(150)食べた後の嘔吐-原因。食べた後の持続的な吐き気、痛み、嘔吐をどうするか(0)(0)(151)(152)足の親指が痛い-何をすべきか、どのように治療するか(0)(0)(0) (0)(153)成分:(154)(0)(155)サワークリーム(ミルク)-20 g; (0)(156)黒コショウ; (0)(157)にんじん-2個。; (0)(158)トマトペースト-大さじ1。 l。; (0)(159)玉ねぎ-2頭; (0)(160)グラニュー糖-小さじ1; (0)(161)塩; (0)(162)月桂樹の葉-1〜2個(0)(0)(163)調理方法:(164)(0)(165)皮をむいた野菜はみじん切りにする必要があります:粗いおろし金にニンジン、玉ねぎ-小さな立方体に。 (0)(166)玉ねぎを鍋に入れて植物油で炒め、にんじんを加える。柔らかくなるまで炒めます。生産終了の数分前に、サワークリーム(ミルク)を注ぎます。ドレッシングを柔らかくするには、クリームで調理します。肉汁が厚く出てきたら、水を少し加えます。 (0)(167)トマトペーストを水で希釈します。得られた物質を野菜の上に注ぎます。 (0)(168)塩、コショウ、香辛料、砂糖を振りかける。得られた肉汁を小さな炎で10分間煮ます。 (0)(169)そばの野菜ソースができあがる前に、もう少しサワークリームを加えます。 (0)(0)(170)(171)(172)ひき肉からそばまでの肉汁(173)(0)(174)調理時間:35分。 (0)(175)サービング:3-4人。 (0)(176)皿のカロリー含有量:207kcal。 (0)(177)目的:昼食/夕食用。 (0)(178)料理:イタリアン。 (0)(179)調理の難易度:中。 (0)(0)(180)ハンバーガーを作りたくない場合は、ひき肉のグレービーソースを試してみてください。満腹感は肉に似ていますが、主成分がつぶれているので吸収が良くなります。作るときは、ソースが焦げないように注意してください。そうすれば、とても美味しくなります。ご飯、パスタ、じゃがいもなど、どんなおかずにも使えるので、レシピは普遍的です。 (181)材料:(182)(0)(183)にんじん-2個。 ​​(0)(184)ニンニク-2クローブ; (0)(185)黒コショウ; (0)(186)ひき肉-0.5 kg; (0)(187)トマトペースト-50 g; (0)(188)バシレイオス-2つまみ; (0)(189)玉ねぎ-120 g; (0)(190)塩; (0)(191)リーンオイル-60 g。(0)(0)(192)調理方法:(193)(0)(194)にんじんを中おろし金、玉ねぎを細かく刻む。 (0)(195)玉ねぎを熱いフライパンに入れ、透明になるまで煮る。そこにニンジンを置きます。さらに5分間調理します。 (0)(196)ひき肉に既製野菜を入れる。あらゆる種類の肉製品が適しています。時々かき混ぜながら、蓋をして調理します。 (0)(197)ひき肉を塩、こしょうで味付けし、トマトペーストを加え、混ぜ合わせ、少し炒める。 (0)(198)ひき肉の肉汁がそばで厚くなりすぎないように、必要な量の水で希釈します。にんにく、バジルを加えます。約3分間煮ます。準備したそばソースをおかずにかけます。 (0)(0)(199)(200)(201)鶏肉からそば肉の肉汁(202)(0)(203)調理時間:40分。 (0)(204)コンテナあたりのサービング:4人。 (0)(205)皿のカロリー含有量:80kcal。 (0)(206)目的:昼食/夕食。 (0)(207)料理:ロシア語。 (0)(208)調理の難しさ:簡単。 (0)(0)(209)構成要素の1つが鶏肉であるソースは、最も簡単に作れるものの1つと考えられています。経験の浅い主婦でも茹でたそばの種を作ることができます。小麦粉を加えて材料をつなぎ合わせてください。それが多いほど、ソースの粘り気が増します。水を加えると少し薄くなります。 (210)材料:(211)(0)(212)タマネギ-1頭; (0)(213)塩; (0)(214)小麦粉-大さじ1。 l。; (0)(215)にんじん-1個。 (0)(216)鶏の切り身-0.4 kg; (0)(217)スパイス。 (0)(0)(218)調理方法:(219)(0)(220)鶏肉を細かく切り、植物油で揚げる。 (0)(221)玉ねぎとにんじんを鍋に入れ、5分ほど炒める。 (0)(222)ソースを作る次のステップは、鶏肉とローストを小麦粉と混ぜることです。 (0)(223)混合物を鍋に移し、水またはスープで覆い、液体が肉の材料を覆うようにする。おいしい肉汁を15分間煮ます。 (0)(224)そばと鶏肉の肉汁の準備ができたら、そのままにして少し浸します。 (0)(0)(225)(226)(227)そばの肉汁(228)(0)(229)調理時間:45分。 (0)(230)サービング:3-4人。 (0)(231)カロリー量:34kcal。 (0)(232)目的:夕食。 (0)(233)料理:ヨーロッパ料理。 (0)(234)料理の難しさ:簡単。 (0)(0)(235)体型を損なうことを恐れずに、野菜を安全に肉汁に含めることができます。(236)(0)(237)ズッキーニ; (0)(238)トマト; (0)(239)ナス; (0)(240)ニンジン; (0)(241)ピーマン。 (0)(0)(242)材料:(243)(0)(244)ピーマン-1個; (0)(245)トマトペースト-大さじ2。l。; (0)(246)ナス-1個。; (0)(247)グリーンオニオン-1束; (0)(248)ズッキーニ-1個。; (0)(249)植物油-50 g; (0)(250)玉ねぎ-1個。; (0)(251)塩; (0)(252)トマト-2個。; (0)(253)サワークリーム-大さじ2。 l。 (0)(0)(254)調理方法:(255)(0)(256)料理を作る最初のステップは野菜を準備することです。それらはよく洗って乾かさなければなりません。タマネギの頭を半円に切ります。ピーマンを小さな細片に分けます。フライパンに炒める材料を入れます。弱火で約7分煮ます。 (0)(257)洗ったトマト、ナス、ズッキーニを立方体に分け、玉ねぎとピーマンを入れたフライパンに入れる。材料を塩漬けにし、かき混ぜます。ふたを閉めて15分煮ます。 (0)(258)肉汁を作る次のステップは、ソースを作ることです。これを行うには、サワークリームをトマトペーストと混ぜ、少量の水でかき混ぜます。 (0)(259)鍋で煮込んだ野菜の上に混合物を注ぐ。スプーンを使って材料をつなぎ合わせます。そばの肉汁を煮るまで煮ます。決勝までの時間がほとんどない場合は、みじん切りの野菜を追加します。 (0)(0)(260)(261)(262)そばの肉汁の作り方-コツ(263)いくつかのコツに従うと、肉汁が入ったおいしいそばができあがります。 :(264)(0)(265)どんな種類の肉でもソースを作ることができます。豚肉、牛肉、鶏肉、レバーが美味しい商品です。 (0)(266)そばのきのこソースを作ることで、肉汁のない肉汁に栄養価を加えることができます。 (0)(267)肉をソーセージ、ウィンナー、またはソーセージに置き換えることができます。燻製肉は料理に独特の風味を与えます。 (0)(268)固まりを避けるために、材料をグレービーに加える前に、小麦粉を水で希釈してください。泡だて器またはミキサーでかき混ぜます。 (0)(0)(269)ビデオ:ソーセージとトマトペーストを添えたグレービー。