あなたの血を浄化する7つの製品

(1)(0)(2)(0)(3)内容(0)(0)(4)(5)(6)ブロッコリー (7)(8)新鮮な果物 (9)(10)緑の葉野菜 (11)(12)ビート (13)(14)水 ( 15)(16)ターメリック (17)(18)レモン (19)ストレス、環境の影響、不健康な食事は毒素の蓄積に寄与します。それらが血中に集中すると、健康上の問題を引き起こします。解毒は免疫システムを強化し、皮膚の状態、心臓、肝臓、腎臓の機能を改善します。洗浄プロセスは、入手可能な製品で刺激することができます。

(20)ブロッコリー(21)(22)(0)キャベツには、毒素の除去に役立つ抗酸化物質が含まれています。天然の血液浄化剤は、ビタミンC、食物繊維、微量元素、オメガ-3酸が豊富です。これらの成分は健康に良い影響を及ぼします。 (23)新鮮な果物(0)毒素の血液を浄化するには、ペクチンが豊富な食品が必要です。食事には梨、プラム、リンゴを含める必要があります。それらは血中の余分な脂肪を結合し、重金属、有害な化学物質を取り除きます。肝臓の状態に影響を与えるイチゴ、ブラックベリー、クランベリーは、テーブルに存在する必要があります。 (24)緑の葉野菜(0)からしの葉、ほうれん草、キャベツ、サラダは健康な血流に良いです。それらは病気と戦う抗酸化物質を含んでいます。食品は、血液から有毒物質を浄化するのに役立つ肝臓酵素の量を増やします。 (25)ビート(0)これらの野菜は、体内の炎症を軽減する抗酸化物質と硝酸塩の天然源です。それらは肝細胞への酸化的損傷を止め、毒素を除去する物質の生成を促進します。 (26)水(0)これは手頃な価格の天然血液浄化器です。水は腎臓を刺激して尿中の毒素を排除します。夕方に銅製の容器に注ぐと便利です。朝は空腹時に水を飲む。銅はより良い血液解毒を促進します。 (27)ターメリック(0)スパイスは、体内の炎症過程に対処するのに役立ちます。ターメリックの栄養、トーンのミルクは、赤血球の生成を刺激します。 (28)レモン(29)(30)(0)解毒するには、温水を飲む必要があります。それにレモンジュースを加えると便利です。脂肪を分解し、腎臓への負担を軽減し、血液とすべての体のシステムを浄化するのに役立ちます。