6 מצבים הגורמים לעייפות אצל גברים

כשיש הרבה בעיות רציניות בעבודה, עד הערב מרגיש אדם לעיתים קרובות עמוס מדי. אי אפשר לייחס את זה רק לאורח חיים מהיר, קדחתני ועודף מידע. גורמים רבים מובילים לעייפות אצל גברים. אילו תנאים הם הנפוצים ביותר, כיצד להתגבר עליהם.

אנמיה

אם אתה כל הזמן מרגיש עייפות, חולשה, הפרעה בריכוז ובעיות שינה, הדבר מסמן מחסור בכדוריות דם אדומות בדם. אנמיה מלווה בכאבי ראש, לחץ בחזה, דפיקות לב. אם מופיעים תסמינים כאלה, עליך לבקר אצל רופא ולהיבדק. לטיפול, תרופות המכילות ברזל נקבעות.

דום נשימה בשינה

במצב זה נצפתה דום נשימה במהלך מנוחת לילה. דום נשימה מלווה בנחירות. זה סוגר את דרכי הנשימה העליונות למשך מספר שניות, מה שמסמן למוח להתעורר. אתה מתחיל לנשום שוב, ובבוקר אתה קם מרגיש עייף.נוכחות תסמינים כאלה דורשת פנייה למומחים במרפאה. הם יבדקו את השינויים בנשימה, את עבודת המוח במהלך שנת לילה ויתנו המלצות כיצד לתקן את הבעיה.

עמידות לאינסולין

מצב זה פירושו שתאי הגוף אינם מטבולים סוכר בדם ואינם יכולים להעביר אנרגיה דרך הגוף. הסיבה לכך היא ייצור אינסולין גבוה. יש לבצע בדיקת גלוקוז בצום. אם המדדים חורגים מהסטנדרטים, עליך לשנות את אורח החיים שלך, לאכול נכון, לזוז יותר ולהוריד משקל.

מחלות בבלוטת התריס

הפרעה בייצור ההורמונים על ידי איבר זה גורמת לכישלון מטבולי. כאשר רמתם נמוכה מתרחשת חולשה קשה, עייפות מהירה ועייפות. ניתן לטפל במחלות. אם אתה מתלונן לעתים קרובות על סימפטומים של אימפוטנציה, עליך להיבדק על ידי אנדוקרינולוג.

רמות טסטוסטרון נמוכות

הורמון מין חשוב מאוד מיוצר על ידי האשכים אצל גברים. תהליך זה נחלש עם הגיל. הגוף מייצר את רוב הטסטוסטרון במהלך השינה. אם אתה מתקשה להתעייף, נסה לישון מספיק. לאכול דיאטה דלת שומנים לא בריאים המבוססת על ירקות ופירות.

נטילת סטטינים

תרופות אלו נקבעות לרמות כולסטרול גבוהות. הם מפחיתים את הסיכון להתקף לב, שבץ, התקף לב. לסטטינים יש תופעות לוואי - חולשה, כאבי שרירים, עייפות.אם התסמינים גורמים לאי נוחות חמורה, שוחח עם הרופא שלך על מנת לשנות את התרופה.