8 راه آسان برای تبدیل غذا به یک داروی جنسی

خوشبختانه ، نیازی نیست که در وعده های غذایی روزانه خود تجدید نظر کنید تا به نتیجه مطلوب برسید. مکمل های تک ماده ای زیر می تواند باعث ایجاد جرقه بین شما و شریک زندگی شما شود. ساده ترین راه ها وجود دارد که می توان از مواد مخدر جنسی در وعده های غذایی معمولی خود استفاده کرد.

انجیر را به کوکتل اضافه کنید

این میوه سرشار از اسیدهای آمینه دخیل در تولید اکسید نیتریک است که باعث شل شدن عروق خونی و افزایش جریان خون به دستگاه تناسلی این برای تحریک حیاتی است. با افزودن دو یا سه عدد انجیر به کوکتل ، آن را از یک نوشیدنی خوش طعم به یک نوشیدنی شهوانی تبدیل می کنید. سعی کنید شیر ، موز و انجیر را با عسل برای دوز دو برابر مواد مخدر ترکیب کنید.

اسفناج را روی ساندویچ قرار دهید

این یک نیروگاه تغذیه ای است که منیزیم معدنی را ارائه می دهد ، که شریان ها را شل کرده و جریان خون را به اندام تناسلی افزایش می دهد. جریان خون مطلوب به معنی تحریک بیشتر و نعوظ قوی تر است. علاوه بر این ، منیزیم باعث افزایش سطح تستوسترون در مردان می شود.

گردو را روی سالاد بپاشید

آنها منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 سالم برای قلب هستند و عملکرد خوب قلب باعث تقویت رابطه جنسی می شود. پاداش - اینها داروهای ضد افسردگی طبیعی هستند که شما را در خلق و خوی خوب نگه می دارند. یک مشت گردو حاوی بیش از 2500 میلی گرم امگا 3 بسیار زیاد است.

فلفل چیلی اضافه کنید

این می تواند اثراتی ایجاد کند که برانگیختگی جنسی را تقلید می کند ، مانند ضربان قلب سریعتر ، بهبود گردش خون ، تعریق و ترشح اندورفین ، مواد شیمیایی مرتبط با ارگاسم کپسایسین می تواند حساسیت عصبی را افزایش داده و لذت را در هنگام رابطه جنسی افزایش دهد.

بال مرغ را به عسل آغشته کنید.

عسل به عنوان یک دلیل "شهد آفرودیت" (نام آور آفردودیزیک ها) در نظر گرفته می شود - حاوی بور است که دارای اثر افزایش دهنده میل جنسی است ، میل جنسی را در زنان تسریع می کند. و سطح تستوسترون را در مردان افزایش می دهد. قسمت مساوی عسل ، خردل و سس مایونز را برای سس خردل عسل سبک ترکیب کنید یا عسل را مستقیماً روی بال مرغ بریزید.

برنج را با دانه های انار بپاشید

انار سرشار از آنتی اکسیدان است که جریان خون شریانی را به مغز ، قلب و اندام تناسلی افزایش می دهد. به هر فنجان برنج نصف فنجان دانه انار اضافه کنید.

وانیل را در قهوه بریزید.

رایحه آرامش بخش و دلپذیر وانیل می تواند سطح کورتیزول را کاهش داده و سیستم عصبی شما را آرام کند ، که برای ایجاد روحیه بسیار مهم است. بوی وانیل همچنین می تواند شما را از نظر جنسی تحریک کند. علاوه بر این ، خواص انرژی بخش قهوه باعث افزایش میل جنسی می شود.

شکلات را برای دسر فراموش نکنید

علاوه بر اتمام وعده غذایی با یک شیرینی ، هر دوی شما دوز تئوبرومین را از دسر در حال انحطاط خود دریافت خواهید کرد ، که به مغز شما کمک می کند تا سروتونین را برای حفظ تولید کند. پر جنب و جوش شکلات تلخ را برای پاداش بیشتر آنتی اکسیدانی انتخاب کنید.