7 Produkte zur Blutreinigung

Stress, Umwelteinflüsse, ungesunde Ernährung tragen zur Ansammlung von Giftstoffen bei. Wenn sie im Blut konzentriert sind, verursacht dies gesundheitliche Probleme. Die Entgiftung stärkt das Immunsystem, verbessert den Hautzustand, die Herz-, Leber- und Nierenfunktion. Der Reinigungsprozess kann mit verfügbaren Produkten angeregt werden.

Brokkoli

Kohl enthält Antioxidantien, die helfen, Giftstoffe zu eliminieren. Natürlicher Blutreiniger ist reich an Vitamin C, Ballaststoffen, Spurenelementen und Omega-3-Säuren. Diese Komponenten wirken sich positiv auf die Gesundheit aus.

Frisches Obst

Um das Blut von Giftstoffen zu reinigen, braucht man pektinreiche Nahrungsmittel. Die Diät sollte Birnen, Pflaumen, Äpfel umfassen. Sie binden überschüssiges Fett im Blut, entfernen Schwermetalle und schädliche Chemikalien. Erdbeeren, Brombeeren, Preiselbeeren, die den Zustand der Leber beeinflussen, sollten auf dem Tisch vorhanden sein.

Grünes Blattgemüse

Senfblätter, Spinat, Kohl, Salate sind gut für eine gesunde Durchblutung. Sie enthalten krankheitsbekämpfende Antioxidantien. Lebensmittel erhöhen die Menge an Leberenzymen, die helfen, das Blut von giftigen Substanzen zu reinigen.

Rüben

Dieses Gemüse ist eine natürliche Quelle von Antioxidantien und Nitraten, die Entzündungen im Körper reduzieren. Sie stoppen oxidative Schäden an Leberzellen, fördern die Produktion von Substanzen, die Giftstoffe entfernen.

Wasser

Dies ist ein erschwinglicher, natürlicher Blutreiniger. Wasser regt die Nieren an, Giftstoffe aus dem Urin auszuscheiden. Es ist nützlich, es abends in ein Kupfergefäß zu gießen. Trinken Sie morgens Wasser auf nüchternen Magen. Kupfer fördert eine bessere Entgiftung des Blutes.

Kurkuma

Gewürz hilft, entzündliche Prozesse im Körper zu bewältigen. Milch mit Kurkuma nährt, tonisiert, stimuliert die Produktion von roten Blutkörperchen.

Zitrone

Um zu entgiften, müssen Sie warmes Wasser trinken. Es ist nützlich, Zitronensaft hinzuzufügen. Es baut Fette ab, entlastet die Nieren und hilft, das Blut und alle Körpersysteme zu reinigen.