6 tilstande, der forårsager træthed hos mænd

Når der er mange alvorlige problemer på arbejdet, føler en person sig ofte om aftenen om aftenen. Det kan ikke kun tilskrives en hurtig, hektisk livsstil og et overskud af information. Mange faktorer fører til træthed hos mænd. Hvilke betingelser er mest almindelige, hvordan man overvinder dem.

Anæmi

Hvis du konstant føler træthed, svaghed, nedsat koncentration og søvnproblemer, signalerer dette mangel på røde blodlegemer i blodet. Anæmi ledsages af hovedpine, tæthed i brystet, hjertebanken. Hvis sådanne symptomer opstår, er det nødvendigt at besøge en læge og få testet. Til behandling ordineres lægemidler indeholdende jern.

Søvnapnø

I denne tilstand observeres åndedrætsstop under en nattesøvn. Apnø ledsages af snorken. Dette lukker de øvre luftveje i et par sekunder, hvilket signalerer hjernen til at vågne. Du begynder at trække vejret igen, og om morgenen står du op og føler dig træt. Tilstedeværelsen af ​​sådanne symptomer kræver at kontakte specialister på klinikken. De vil kontrollere ændringerne i vejrtrækning, hjernens arbejde under en nats søvn og give anbefalinger til, hvordan problemet løses.

Insulinresistens

Denne tilstand betyder, at kroppens celler ikke metaboliserer sukker i blodet og ikke kan overføre energi gennem kroppen. Årsagen til dette er den høje produktion af insulin. En fastende glukosetest bør udføres. Hvis indikatorerne overstiger standarderne, bør du ændre din livsstil, spise rigtigt, bevæge dig mere og reducere vægten.

Sygdomme i skjoldbruskkirtlen

Afbrydelse af hormonproduktionen fra dette organ forårsager stofskiftesvigt. Når deres niveau er lavt, opstår alvorlig svaghed, hurtig træthed og træthed. Sygdomme kan behandles. Hvis du ofte klager over symptomer på impotens, bør du blive undersøgt af en endokrinolog.

Lavt testosteronniveau

Et meget vigtigt kønshormon produceres af testiklerne hos mænd. Denne proces svækkes med alderen. Kroppen producerer det meste af testosteron under søvn. Hvis du har problemer med at blive træt, skal du prøve at få nok søvn. Spis en kost med et lavt indhold af usunde fedtstoffer baseret på grøntsager og frugter.

Indtagelse af statiner

Disse lægemidler er ordineret til forhøjet kolesteroltal. De reducerer risikoen for hjerteanfald, slagtilfælde, hjerteanfald. Statiner har bivirkninger - svaghed, muskelsmerter, træthed. Hvis symptomer forårsager alvorligt ubehag, skal du tale med din læge for at ændre lægemidlet.