Най -полезната вода за хората

Авторът на книгите А. Назаров сподели изследванията си за изумителната течност. Водата може да утоли жаждата, да излекува много болести. Важно е да знаете какви видове от него са полезни за употреба, как да ги пиете правилно.

Бутилираната вода се продава в магазините, доставя се вкъщи от естествени кладенци. Преди да купите, трябва да проучите неговия състав. Най -полезната вода от артезиански извор. Съдържа естествени елементи, които се образуват под въздействието на температура и налягане в продължение на много години.

Свързани статии
  • Витамин Р - кои храни съдържат рутин
  • Печени зеленчуци във фурната: рецепти със снимки
  • Противокашлеви средства за суха кашлица

Водата от земни източници често се пречиства и след това към нея се добавят необходимите компоненти. Той съдържа микро- и макроелементи, но отстъпва по качество на естествените. Има специални лекарствени видове, които включват съставки, които помагат при различни заболявания на стомашно -чревния тракт, белите дробове. Такива средства се предписват от лекар с указание за дозировката.

За да се разболеете по -малко, минералната вода трябва да се пие правилно:

  • Видовете лечебни трапези се консумират 15 минути преди хранене.
  • Питейни столове - половин час преди и два часа след хранене.
.