اتهم أوليغ غازمانوف بارتكاب جريمة

تفاخر المغني الروسي البالغ من العمر 67 عامًا بشخصية مثالية وسمرة. في اليوم الآخر ، نشر غازمانوف على إنستغرام سلسلة من الصور التقطت فيه هو وزوجته مارينا أثناء إجازتهما. سيكون جسد الموسيقي موضع حسد أي شاب: ليس أونصة من الدهون ، فقط العضلات.

يحب الزوجان الحصول على راحة نشطة ، والتجديف على الأنهار على الألواح. يقف أوليغ المدبوغ والرياضي على لوح في بعض السراويل القصيرة. زوجته مستلقية على السبورة. وفقًا للمغني ، في وقت إطلاق النار ، كانوا قد قطعوا بالفعل 8.5 كيلومترًا على الألواح. وقّع المغني المنشور: "لذلك أنا أستعد للبث من أجل سيبيريا".

شاهد هذا المنشور على Instagram

منشور من Gazmanov Oleg (oleggazmanov)

المعجبون سعداء بالصور. تلقى أوليغ الكثير من الثناء من النساء: "هل أنت متأكد أنك ستبلغ من العمر 68 عامًا قريبًا؟ تبدو أصغر بـ 30 عامًا "،" إنها جريمة في سنواتك أن يكون لديك مثل هذه الشخصية الرائعة "،" يا له من شاب نشط! "،" هذا مثال يحتذى به بالنسبة لمعظم الرجال الروس! "

لا يخفي غازمانوف كيف يحافظ على شبابه. يقول المشهور في مقابلاته إنه يمارس الرياضة كل يوم. الشيء الرئيسي ليس حمولة كبيرة ، بل حمولة عادية. أثناء التدريب ، تحتاج إلى إظهار العرق ، على سبيل المثال ، الجري مع الكلب أو الدفع 50 مرة من الأرض.

يلاحظ أوليغ أن العواطف تلعب دورًا كبيرًا في إطالة أمد الشباب. كلما قلت الأفكار السلبية في حياتك ولم تستسلم للاكتئاب ، كلما كان عمرك أبطأ. يؤكد المغني أن "الاعتراف بالغضب يعني تدمير الذات ، أنا أؤمن بهذا ، لذلك فقد تخليت منذ فترة طويلة عن المشاعر السلبية". [أربعة عشرة].