أكثر المياه فائدة للإنسان

شارك مؤلف الكتب أ. نزاروف بحثه حول السائل المذهل. يمكن للمياه أن تروي العطش وتعالج العديد من الأمراض. من المهم معرفة أنواعها المفيدة للاستخدام ، وكيفية شربها بشكل صحيح.

تُباع المياه المعبأة في المتاجر ، ويتم توصيلها إلى المنزل من الآبار الطبيعية. قبل الشراء ، تحتاج إلى دراسة تكوينه. أكثر المياه فائدة من نبع ارتوازي. يحتوي على عناصر طبيعية تتشكل تحت تأثير درجة الحرارة والضغط على مدى سنوات عديدة.

مقالات ذات صلة
  • فيتامين P - الأطعمة التي تحتوي على مادة الروتين
  • )
  • الخضار المخبوزة في الفرن: وصفات بالصور
  • مضادات السعال للسعال الجاف

غالبًا ما يتم تنقية المياه من مصادر الأرض ، ثم تضاف إليها المكونات الضرورية. يحتوي على عناصر دقيقة وكبيرة ، ولكنها أقل جودة من العناصر الطبيعية. هناك أنواع طبية خاصة تشمل مكونات تساعد في علاج أمراض الجهاز الهضمي والرئتين المختلفة. يتم وصف هذه الأموال من قبل الطبيب مع الإشارة إلى الجرعة.

لتقليل المرض ، يجب شرب المياه المعدنية بشكل صحيح:

  • يتم استهلاك أنواع المائدة الطبية قبل الوجبات بـ 15 دقيقة.
  • مقاصف الشرب - نصف ساعة قبل الوجبات وساعتين بعدها.
.